Wśród pewnych grup zawodowych zdarza się, że występują określone tendencje do niektórych przypadłości. Tak jak górnicy częściej cierpią na pylicę, pracownicy biurowi przyjmują tzw. sylwetkę komputerową, tak i zawodowi kierowcy mogą nabawić się pewnych problemów ze zdrowiem. Jak jeść i zażywać ruchu, by zmniejszyć ryzyko ich pojawienia się?
Zapraszamy do lektury.
Z poważaniem
Jakub Tomaszewski
TruckFocus.pl
